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心绞痛是激烈而紧迫的。中国每年约有100万人突然死亡，其中90%是由于心绞痛，因为几乎没有心绞痛的迹象。如果心绞痛患者紧张、紧张、疲劳，血压、血脂异常，应注意预防心绞痛。
谈到预防，我们应该知道心绞痛的主要原因是什么:
1.自我问题，如血脂、血糖、血压、吸烟、年龄等。，可引起冠状动脉粥样硬化，从而导致心绞痛；
2.外部原因、突发精神压力、压力增加或天气变化、活动增加等。，会引起冠状动脉供血的相对不足而引起心绞痛；
3.生活习惯，如运动过少和营养过多，会导致血管内脂肪堆积，导致血管狭窄，这是导致心绞痛的后天因素。
针对以上三种情况，我们应该采取相应的有效措施来预防心绞痛。
首先，我们应该提高我们的身体素质，这离不开适度的锻炼。适当的体育锻炼是预防疾病的首要因素；
其次，我们应该改掉不良的生活习惯。预防心绞痛的关键是不抽烟不喝酒，控制饮食，注意休息。
此外，要注意科学合理用药，防止血管内脂肪过度积聚，预防冠状动脉粥样硬化。我们可以选择中成药，如理气活血滴丸，它可以温阳开胸，化瘀。
随着年龄的增长，患心绞痛的概率越来越高，所以我们应该加强保护意识，不要拿自己的身体开玩笑。
