本篇文章4049字，读完约10分钟
“如果没有别人的鼓励就不能发光，请数一下灯泡。 成为引擎，影响别人的发光，你自己是核心。 ”。
本文是网易沸点业者“槽值”栏(公众号: caozhi163 )的出品，每天都在更新。
前几天看跨年晚会，妹妹被歌曲洗脑了……到现在为止……
腾格里唱起了蔡依林的《日不落》。
腾格尔唱视频微博的评论区是一片祥和
恍惚间发现，《日不落》是蔡依林12年前的作品。
但是，很多人对她的印象还停留在当年的“舞女”上。
很少有人知道蔡依林三年前在mama亚洲音乐大奖中，用舞曲让韩国社会交流网络沸腾。
腾格尔唱蔡依林经典甜蜜情歌的时候，她已经重生了，唱了十多分钟也很平静。
最近她出了新专辑。 在发布会上，一度失控而流泪。
蔡依林在发布会上回忆往事，失声痛哭/视觉中国
为什么哭？
看看她在和我们一起走过的18年里经历了什么，你可能会有答案。
1
“如果我失败了
肯定是努力不够。”
现在蔡依林的气场全开，是因为初期的负面声音很刺耳。
18岁时，蔡依林参加选秀节目，从2万多人中脱颖而出获得冠军。
虽然当时肢体语言不够好，但我还是选择了惠特尼·休斯顿(代表作: i will always love you )、来自碧昂斯的欧美风格的“大歌”。
蔡依林在采访中说，自己做动作总是错的，即使错了自己也没有注意到。
蔡依林当时学习成绩很好，比赛结束后，她被送到辅仁大学英语系。
那一年，蔡依林顺利发行了第一张专辑《jolin 1019》，以40万张的记录，获得了当年的销量冠军。
其中一首歌至今都是经典，《我知道你不太容易》。
遗憾的是，“喜欢她的人和讨厌的人一样多”。
出道时，她被定位为“少年杀手”，身高156厘米，脸上有点婴儿肥的她，清纯可爱。
早期的蔡依林/百度贴吧@wsmsy
但是很多人看不见，攻击她说“大圆脸”、“香肠嘴”，她说是土。
在《康熙来了》中，蔡依林在学校的时候被路过的女性嘲笑说“好丑啊”。
在那个孙燕姿、梁静茹、s.h.e共同夹击的时代，蔡依林真的不突出。
相貌平平，体弱，眼神不自信，作品没有自己稳定的风格。
她接下来要走的每一步就像死亡之局。
和唱片公司闹矛盾，上台时不让他用伴奏带。
蔡依林认为那是自己最后一次公演，认真用dv机录制了现场粉丝的样子。
她和周杰伦发了绯闻。
出的新歌有创新之处，但也有周杰伦的影子。
外界的评价，用现在的话来说是“摩擦热”，据说是利用了周杰伦的才能。
逆带是周杰伦作曲的作品，蔡依林在演唱会上唱这首歌，总是热泪盈眶
网易云音乐《play我呻吟》评论区
被社团的前辈说是“最差的10位歌手”之一，编舞师说这不是舞蹈的素材……
她的穿衣品味也一直被当作反面教材。
2008年台湾金曲奖颁奖仪式上，蔡依林穿的粉红色裙子被黑粉们多年的嘲笑，“说像‘卫生巾’还是‘带护翼的’”。
金曲奖红毯上的服装，一直让蔡依林对网民“冷酷无情”。
面对潮水般的攻击，蔡依林选择的是——突破一个。
她逐渐探索自己的风格，一边唱歌一边跳成了好舞“专业”。
舞蹈动作生硬的她，一举变身为“亚洲舞者”。
在“唯舞独尊”演唱会上表演了高难度的项目，不说芭蕾，也不说钢管舞，还练习了体操。
出乎意料，产生了很多表情包。
网上流传的表情包大多是蔡依林穿这件蓝色体操服的场景/ 2007“唯舞独尊演唱会”
“以前有人说我胖、五感不对劲、海鲜、花枝服……，那段时间走在街上，被别人看到，大家都觉得我讨厌。 ”。
在近乎自虐的努力下，受到舆论的压力，那个年纪胆小的少女一点也没有疏忽过。
因为被嘲笑外表不好，她疯狂减肥，煮了好几次蔬菜，出去吃饭用餐巾纸吸了食物的油。
有人说我没有舞蹈天赋，每天跳六个小时，让我学大部分人都做不到的动作，直到我精疲力竭。
26岁开始学舞蹈的她，挑战了芭蕾舞最难的20连跳。
据说为了拍mv连续三个月，她每天旋转近1000圈。
蔡依林在工作室因体力衰退昏厥了
也许吧，但是媒体说。
“蔡依林不是王菲、周杰伦类的天才，她是‘地才’，她是一步步努力造就的”。
蔡依林年出席韩国mama亚洲音乐盛典，震惊观众
台湾资深经纪人丘秀珠评价蔡依林:
“刚出道的时候，身体不是第一名，舞蹈不是第一名，唱歌不是第一名。 虽然哪里都不是第一位的，但今天我已经尽了最大努力。”
而且，有同样类型的艺人，一直说要唱歌唱歌手正名的艺人在综艺节目中露面的情况不断增加。
很多人记得的是搞笑方面，现场表演的实力似乎没有明显突破。
当时被认为先天条件更好的人们，现在也很少看到亮眼的作品出现。
初心赢时间的，似乎只有蔡依林。
2
为别人解释自己
认识自己
前几天，日本歌手安室奈美惠宣布退役，《一代歌姬》远离舞台，象征着一个时代的结束。
蔡依林是隐退宴会的客人。
她回来后写了不同寻常的长文案，感谢安室奈美惠周围的员工的照顾。
蔡依林向文案吐露真心话/ @蔡依林实验室
“前天彩排前，唤起了我对文化一无所知的记忆，恐怖瞬间带到了我被扔在纽约metball晚宴的晚上。 一个失去力量、内向自卑的女孩，对她的身体细胞露出了恐惧。
我并不知道我天生就积极乐观，个性也不极端外向，有时我还有点孤独、胆小、害羞、封闭……
在metball的夜晚，我努力保持笑容，但没能战胜失望的自己。 晚饭结束后，我哭了。 不管是穿着华服还是妆容没有瑕疵，泪水都耗尽了我被边缘化的无力感，以及骑上社会盔甲后溢出的压力。 ”
虽然取得了很多成绩，但蔡依林一直是个没有自信的人。
表现之一是对他人的评价特别入心。
十人中就有一个说她不好，她会在这一个人身上挖牛角。
“想要得到这个身体的承认，真不像样。”
所以，最初几年，蔡依林的努力似乎是正确的反击。
讨厌跳舞是没有天分的，干脆把自己定位为歌唱歌手。
《舞女》在洗脑多年后练习麦当娜主动放弃完全跳跃的voguing动作。
被吐槽的唱功并不出众，偏偏在演唱会和新歌中尝试了包括歌剧在内的各种唱法。
被怀疑没有音乐才能，依赖包装，自己参与创作，作词作曲也自己出场……
由此锻炼了“全能”的身体。
但是，比起突破外部的疑问，蔡依林的经历更令人感动的是探索她自己的内心深处。
从大致年份的专辑开始，蔡依林着重在歌曲中吐露心声。
专辑中有个不太引人注目的“女汉子”，比流行语“女汉子”早出了好几年，唱的是希望女孩子们独立，爱自己。
独立爱好完美
基本要求
我不在意黑白、胖和瘦
爱不规则的教条束缚对方
有自己的节奏
每一秒都很享受
的专辑《muse》，蔡依林首次公开的自我解析:
我用别人的爱定义存在
生命空害怕白色
我忘记了不应该隐藏梦想
那时的女孩
到了2010年，用“呸”专辑反省社会文化的病态现象，为“都呸都play”和“弱势群体”发声“是否不同”。
各有一生
也有各自的温柔乡
爱不是抽象的信仰
神不神圣
爱这样的信仰
谁说了算？
网易云音乐《差异如何》评论
更大声之后，当歌手，蔡依林没有沉浸在自己的痛苦经历中，为越来越多的人贡献了力量。
她在最近的采访中说:
“当你自己有信心和勇气的时候，我知道他们在说什么。 有时也来自于他们的不足。
他们的人生缺少希望，或者从某种意义上说他们也在生气什么的。 ”
大致来说，努力的最佳状态是，不仅可以从过去的痛苦中拯救人，还可以找到更好的自己，坦然接受越来越多的人的“坏”。
因为评价受伤的蔡依林，在接受自己后，开始过“自黑”
“如果没有别人的鼓励就不能发光，请数一下灯泡。 成为引擎，影响别人的发光，你自己是核心。 ”。
出道几十年，蔡依林靠她的努力做到了这一点。
以自卑感为弹簧，跳到了许多人望尘莫及的高度。
“我觉得舒适又漂亮。 不会因为今天的服装不好而影响live的表演，也不会影响对自己的肯定和自信。 这是一段非常不寻常的路程。
3
变强并不痛苦
痛苦之后的反省和变化
火了这么久了，蔡依林也很少参加综艺节目，她出现在公众眼里，很多都是关于音乐的。
所以，人们很少听到她这些年的幕后故事。
因为觉得自己说话不好听，不想为了音乐而在意多余的事情，所以很少有人看到蔡依林敞开心扉的一面。
网易云音乐《美人计》评论区
现在回头看，不管她喜不喜欢，90后的青春记忆里都有蔡依林的几部作品。
她可能还很自卑，但无法表达心中自己的少女也没有变。
但是，她终于可以不为此感到羞耻了。
这是努力和多次给予身体的底层空气。 脱下华服，卸下浓妆，即使外界一切都变了，人的气氛也会从内而外地出来。
努力，让身体更有气质。
所以蔡依林默默地获得糖蛋糕金奖，创作出与专业水准的作品时，并不意外，自然竖起大拇指的人越来越多。
只有超越自己的内心，把痛苦变成动力，让自己变得更坚强，才会有勇气说出“路人甲们凭什么发言惹人讨厌，准备惊喜”的话。
宫崎骏的搭档高田勋在《岁月的童话》中写道。
“只有太阳，没有影子，只有喜悦，没有痛苦，那不是人生。”
行动是缓解痛苦的最佳治疗方法。
如果不面对自己的痛苦和胆怯，甚至可以结茧自缚伤口，我想有痛苦就会有收获……但痛苦不会缓解，情况不会自发好转。
普通人的生活也是如此。 无论工作还是学习，持续的总是压力，幸运只是瞬间。
犹豫着“你天生不是做这个材料的”“全力以赴做比较好”，让自己成为被世界误解的人，比用行动说明“我能行”要容易得多。
如果不能发生变化，痛苦就没有意义。
实际行为的变化是自我雕刻，探索自己的边界——看看潜能能开发多少。
只有在错误中了解自己，才能让自己保持冷静。
不把赞美当作麻醉药也不会因为批评而随便淡化。
知道自己是谁，知道自己的责任所在。
正如蔡依林在《蛋糕哲学》的演讲中总结的那样:
人生就像做蛋糕一样，必须亲手创造，不能因为100次的失败而拥有101次的完美。 ”
我希望欣赏妹妹蔡依林的《拼命的三女儿》，她的故事也能给看完文案的你加油。
因为想在第一时间接受插槽值复制的推送，所以关注我们的公众号，检索“插槽值”或“caozhi163”即可。
扫一扫关注槽值 越来越多兴趣文案
